Косметолог раскрыла неожиданную технику улучшения состояния кожи

Эксперт утверждает, что интенсивные упражнения активируют потовые и сальные железы, улучшая водный баланс кожи.

Регулярная физическая нагрузка не только улучшает нашу физическую форму, но и благоприятно воздействует на состояние кожи, утверждает косметолог и дерматовенеролог. Согласно её мнению, во время активных физических упражнений активируются потовые и сальные железы, что благотворно влияет на увлажнение кожи.

«После тренировки кожа становится свежей и румяной. Область под глазами выглядит более живой и яркой, исчезают тёмные круги и отёки», — поделилась эксперт.

Кроме того, специалистом было отмечено, что пот и кожальное сало содержат полезные пептиды и аминокислоты, которые поддерживают здоровье кожи и её упругость. Также следует упомянуть, что физическая активность способствует насыщению кожи кислородом, что делает её более живой и притягательной.

А вы знали, что для получения дополнительного эффекта можно использовать увлажняющие средства на основе гиалуроновой кислоты? Она максимально сохраняет уровень влаги в коже и улучшает её текстуру. Занимаясь спортом на свежем воздухе, вы также получаете витамины от солнечных лучей, которые подзаряжают вашу кожу энергией.

Кроме того, не забывайте об уходе после тренировок. Очищение лица от выделившегося пота и последующее увлажнение — отличный способ продлить эффект на свежем воздухе. Хлопья овсянки, мед или пальмовое масло могут стать вашими союзниками в этой задаче.